大人になって。

今年で33になるし、年齢を感じて自分なりにちょこちょこ調べたりしてるのでその話しを。

 

高山都の美食姿

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この人はインスタをたまに見るくらいだったけど、この本とても良かった。

 

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「そのメイク、10年前と同じじゃない?」にはギクッ。

アイシャドウだって、化粧下地だって、チークだって、アイラインだって、年齢にあわせて変えていかなきゃいけないのに、特に気にしてなかったな・・。他にも、ほうれい線をやっつける方法や、白湯や運動など体に良いことの話し、今の自分にピッタリでした。読むたびハッとさせられてます。

 

冷凍の活用とレシピは普通に参考になった!頑張るぞーー

(揚げ物を、ささっとできる人になりたい。この記事も参考になりました。衣の使い回し。)

 

 

20代のときは、若さと愛嬌で歯並びなんて気にならなかったけど、30代になるとそうはいかないので矯正しようと思ってます。あとはホワイトニングも。(詳しくはまた記事にします。)

 

ストレッチ

 

今年の新婚旅行の写真見て気づいたけど、ふとももがやたらと太くなってる!!周りの人は誰も言ってこないけど、家族には「確かに太くなってる!太ももと付け根。」と言われやっぱそうだよな・・・と(;;)最近ジム行ってないのが原因?と思ったけど、新婚旅行行ったときはまだジム通ってたしな・・・とか色々考えたけど、単純に年齢かな!

 

今は朝晩ストレッチしてます(ヨガの戦士のポーズをして、前足をゆっくり3回曲げ伸ばしして三角のポーズを朝晩30秒するだけで内ももが細くなるらしい。)。ヒップアップもね!あとは、スリムウォークも。

 

シミ

 

日焼け止めは年中塗ってるけど、太陽大好きで日傘はあまり刺さず。シミが気になったらレーザーで対処すれば良いやと思ってたけど、いざやろうと思うとお金もったいなくて躊躇・・。できるところまで自分で頑張ろうと思って人気のシミ取り化粧品使ってみてます。(こんなもんで効くわけないやろ、と思いつつも^^;)

しかも、シミじゃなくて実は肝斑やった場合、シミ用レーザーやったら余計にシミが濃くなってしまうらしい。(肝斑の場合は、専用化粧品+肝斑用レーザーで対処するらしい)まぁ肝斑は30代後半くらいから出てくるらしいから違うか。

 

 

 

切手の装飾

絵封筒

なんて楽しいアイデア!郵便屋さん困らないんだろうか・・笑

 

切手のこびとスタンプ

これも素敵なアイデア。(スタンダードブックストアで見つけた)

 

 

・来月発売のおにぎり切手は欲しいな。

 



2018年はほぼ日手帳で。

久々にほぼ日手帳を買いました。

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mother2のカバー♡右はオマケでもらった飴。
Weeksです。1日1ページだと、俯瞰できないし書くところが多くて気持ち的に嫌になって挫折しちゃうから。
今まで手帳続かんからGoogle calenderのみ使ってたけど、今年 NOROの手帳(Weekly)が可愛くてつい買ってしまい、気軽に使ってたらこれがなぜか続いていて!こんなにのびのびと続けられてるのは初めてかも。
 
■ほぼ日weeksの内容

ストレッチページなんかもあるのね!♪
おまけのページも好き。解説はこちら

セリアで買った転写シールで飾り付け。


■スケジュール管理の使い方
予定をいっぱい詰め込むときは手帳を使って、普段はGoogle calenderを使ってます。
Googleカレンダーだと、繰り返しの予定が入れれるので「ゴミの日」「誕生日」なんかを繰り返しで入れてます。PCやスマホで同期できるからいつでもどこでも確認できるのが最高。

■お気に入りのペン

SARASA(100円)とジェットストリーム(150円)を使ってます。
ずっとSARASA使ってたけど、最近ジェットストリームの存在を知ってその書きやすさはほんと気持ちいい!
とはいえ価格面で、ついSARASA買っちゃう。

■今の手帳に書いてること

 

何かで、"良かったこと嬉しかったことを忘れたくない" というような言葉を見かけて、確かにな〜と思って今の手帳に箇条書きで記録してます。日記は書かず、良かったこと嬉しかったことだけ。日記書かないことが続いてる理由と思う。
ほぼ日には68ページ分のフリーページがあるのでコーディネートの記録、手帳の書き方のアイデア、持ってるスタンプの記録、病気のメモ、なども書くつもり。

■使い方の参考
→ゆるりとした使い方いいな。
 
やってみたいこと100のリスト
 
→お弁当ログ
 
→水彩画が可愛い〜!
 
→こんなに細かくは無理やけど、見ててワクワクする。
 
「本×手帳の場合」について、私の場合はエバーノートに「ブックレビュー」というカテゴリを作ってそこに気に入ったところの引用を入れています。

手帳の運用だと、ページ数そえるっての面倒やし、見返さなそうやし、1年終わったら手帳って押入れにしまうし、書くこと自体が面倒。(エバーノートなら、全検索できるし一覧でも見れるしずっと保管できるしね。)

 

手帳づくりが楽しい!!ってわけじゃなかったら、本やイベントや旅の記録とかはブログかエバーノートにあげるのが一番いいと思う。手帳やと数年前の記録探すの大変やけど、ブログなら一発検索できるし画像もふんだんに使える。実際、数年前の手帳見返したことなんてほとんどない・・
 

ブックマークした記事

・マタハラの話。

https://note.mu/ponpoco_pounds/n/ndd20495da7bf
この主人公と同じ立場になったら私も同じ考えになったと思う・・(;;)何度も読んで戒めにしてます。
 

・"北欧、暮らしの道具店" コラム:朝の過ごしかたvol 1, 2 , 3 ,

・"北欧、暮らしの道具店" コラム:夜、寝る前の自分じかん

・"北欧、暮らしの道具店" コラム:金曜の夜ふかし
・"北欧、暮らしの道具店" コラム:はじめての南半球、ニュージーランドの旅のこと。
星5つつけてみて、どういう傾向があるのかっていうのは私も真似してみたい!
こういう考えの人に出会うかもしれない&自分もこうならないようにしないと。
"いじめという行為が嫌いな人に自ら近づいて関わって行くという奇妙な変態行為だから" 確かに!


・母親にインスタグラムをやらせよう。

http://tokunoriben.hatenablog.com/entry/2016/01/31/213224

ほっこり。

 


・テトリス

https://anond.hatelabo.jp/20170524090451

ゲームばっかりしてる人をむやみに否定できなくなりました。
 

レジンとミニチュア粘土

最近レジンに興味持ち始めてて、貴和で素敵なレジンアクセサリーがあったので、真似てみることに。

 

レジンは100均、その他は貴和で。クリアファイルにテープを貼って固定。

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第一硬化。

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第二硬化。

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できあがり!(ボケてるけど)

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これを指輪にする予定。ピアスでもいいね〜♪

 

続いて、ミニチュア粘土。「粘土で作るミニチュアcafeごはん」を参考にしました。

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つまようじ、100均の粘土、絵の具、を使ってできあがり。パンに見える!?

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ミニチュア粘土は、めんどくさいし使い道もないので、もういいかな笑

(姪っ子のおもちゃで使った笑)

 

 

東京旅行

東京合宿&GW旅行2回分の日記まとめ。

 

出発前、持っていく入浴剤を決めるのが楽しい♪このシリーズ大好きやねんけどもう売ってないねん(;;)

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合宿会場が両国で、泊まるホテルは毎回ここ。1万円で広々!(シングルなのに毎回ダブル)

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ビュッフェが充実してて最高。

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シェフが目の前で焼いてくれるオムレツ。

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ちゃんこ鍋も。

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ナタリーレテのオンリーショップの存在を知って、毎回足を運んでます。空間が可愛すぎて、たまらん!!優しい店員さんにも癒やされます。

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ショップではポストカード、ノート、ボールペンを購入。ぬいぐるみは売り切れてたのでネットで。

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■ピアスセット

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■生クリーム専門店MILK

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ふわっふわそうな見た目。一時間も並んだし口コミでも絶賛されてたけど、味はいたって普通のソフトクリーム。そもそもソフトクリームって全部美味しいし。

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■VR ZPNE SHINJUKU

先月オープンしたばかりのバンダイナムコのVR施設。会社の人と行ってきました。

 

歌舞伎町のとなりにあります。

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ドーン。

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受付で、VRゴーグルの下につけるマスクをもらいます。

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中も大きくて綺麗。

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4つを体験できます。VRに加えて風や振動を感じたりヘッドホンで効果音もよりリアルだったり。

スキー=酔った。後悔・・・

ホラー=車椅子に乗って病院をさまよう。実はチーム戦。レバーをひいたら前に進むから、半目でもクリアできるけど私のチームはクリアならず(;;)ホラーでお決まりの、いきなりバンッて怪物が出てくるし、ヘッドホンつけるから音もリアル。最後、首切られて血が吹き出まくっておわりました。あーやだやだ。

マリオカート=アイテムを手でつかめるのが楽しい!世界も可愛かった。全然酔わず一安心。

ジャングル=恐竜からひたすら逃げる。最後にしたからだいぶヘトヘトやった笑

 

会社の人はカメハメハしてて、めちゃ楽しそうやったし見てて楽しかった!「かめはめは」って言わんでもいいねんけど、言ったほうが楽しい。終わった後もずっと感想でワイワイ盛り上がって楽しかったよーー♪

 

 

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釣り(笑)地味!

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おみやげで買った、パックマンのウエハース。

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かわいい・・。

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行きしなで見かけた、改札内でギョーザが食べれるところ。

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このお土産可愛い。

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夜の部署飲みは、クラフトビール専門店のポパイへ。すごい活気でした。

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マリオの様子。

 

■ラフォーレの貴和にて。

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■原宿のムイムーチョ

スペインでたまたま入って知ったお店。品揃えは断然向こうのほうが良い。

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■DEAN&DELUCAで買ったあめ。

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■カフェKitsune

上品でスタイリッシュ。コーヒーも美味しかった。

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■姪っ子ちゃんたちと合流。

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近くの喫茶店で朝ごはん。

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以上盛り沢山な東京旅行でした!

 

JOE'S SOAP

綺麗な色に一目惚れ!♡天然の宝石みたいだな。国内外で販売されてて、最近はアンソロポロジーでも取扱が始まったんだそう。

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私が買ったのはこの2つ。公式サイトだと送料が高いけど、このサイトなら送料やすかったです。

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空を背景に撮ってみる。

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まだ使うのもったいなくて、しばらくは部屋に飾って癒されますっ。

 

 

とよ

ずーっと行ってみたかった京橋の居酒屋「とよ」に行きました。

 

TVに出たり、口コミでも有名でいつも大人気。右側がお客さん待ちの列!

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炎天下の中一時間立って待つのは結構辛いよ〜。日傘持ってる人が多かった。

 

この左側が食べるところ。立ち飲みで相席でごちゃごちゃ。

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お昼は14時オープンやけど、それに合わせていくともしオープンと同時に席つけなかった場合に全員入店したてのお客さんを前に、進まない列のなか待つことになるから結構きつそう。14時45分くらいに行って、最初のお客さんが帰り出すところを狙うと良さそうでした。50分くらい待って、ようやく席につけました。(といっても立ってるけど)

 

憧れの3種盛り!

このウニの色合いがなんとも!中トロもウニもとろとろ〜♡

いくらのお味はまぁ普通。(市場のような味でなく、瓶詰めイクラの味に似てる)

 

マグロのほほ肉あぶり。

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カニとほたてのポン酢あえ。これもめちゃうま。

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お酒一杯飲んで一人2800円くらいのお会計。あまりのボリュームでもう半年はいいや〜って思ったけど翌日には「今日も行きたい!」ってなりました笑

 

Franc Francのフラミンゴネオンライト

フラミンゴネタが続きますが・・・

インテリアの参考にいつもUrban Outfittersのサイトブログを見てて、ネオンライトが可愛くて狙ってたらフランフランで同じデザインのものが売ってたので買いました。(ハートもあり)

 

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スイッチオン!写真じゃわかりにくいけど、可愛らしいピンクです。

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あああ可愛い!!

倒れたら割れちゃうから、置き場所に悩んでます^^;(高いところに置いても猫が倒すし・・)

 

 

ダイソーやるな〜

ダイソーの夏の新商品に水彩フラミンゴがいっぱい!これは買っちゃうわ〜♪

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クッションカバー。無印のクッションを最近買ってたので、つけました。

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カバー単体だと150円。クッション付きだと300円で売ってました。

 

塗り絵。

ページもたっぷりあるし、カバーも綺麗。300円でこのクオリティーは嬉しい!今度姪っ子とやろ〜っと♪

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